{"title":"Nenä ja hengitys","description":"\u003cp\u003eNuha ja lima kuuluvat flunssakauteen. Alta löydät välineet ja ohjeet niiden käyttöön.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHöyryhengitys\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/products\/emendo-inhalaattori\"\u003eEmendo Inhalaattorin\u003c\/a\u003e vesiastiaan lisätään tippa \u003ca href=\"\/products\/emendo-inhalaatiooljy\"\u003eEmendo Inhalaatioöljyä\u003c\/a\u003e, ja höyryä hengitetään 5–10 minuuttia kasvot yläosaa vasten. Öljyssä on eukalyptuksen, cajeputin ja piparmintun eteerisiä öljyjä. Lämmin kostea ilma tuntuu monesta mukavalta, kun nenä on tukossa. Pese yläosa käsin jokaisen käyttökerran jälkeen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePullopuhallus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/products\/puhalluspullo-letkulla\"\u003ePuhalluspulloon\u003c\/a\u003e täytetään vettä, ja siihen puhalletaan letkun kautta. Valmistajan mukaan puhallus nostaa painetta hengitysteissä, mikä auttaa limaa irtoamaan, ja samalla hengityslihakset saavat harjoitusta. Pakkauksessa on käyttöohjeet suomeksi ja ruotsiksi, ja kulunut letku korvataan \u003ca href=\"\/products\/vaihtoletku-puhalluspulloon\"\u003evaihtoletkulla\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKun vauvalla on nuha\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVauva ei osaa niistää itse, ja tukkoinen nenä haittaa imemistä ja unta. \u003ca href=\"\/products\/nosefiida-niistaja\"\u003eNoseFrida Niistäjällä\u003c\/a\u003e vanhempi imee nenän puhtaaksi suukappaleen kautta ja säätää imun omalla hengityksellään. Niistäjällä on CE-merkintä, ja sitä voi käyttää ensimmäisestä elinpäivästä alkaen. Varafilttereitä on 20 kappaleen \u003ca href=\"\/products\/nosefrida-niistajan-filtterit\"\u003etäyttöpakkauksessa\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFlunssakauden ravintoaineet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePimeänä vuodenaikana moni ottaa \u003ca href=\"\/collections\/d-vitamiini\"\u003eD-vitamiinia\u003c\/a\u003e, joka edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Kuivatusta timjamista, kuten \u003ca href=\"\/products\/heikkilan-timjami\"\u003eHeikkilän Timjamista\u003c\/a\u003e, voi hauduttaa teetä, ja timjami voi rauhoittaa kurkkua*. Vinkkejä löytyy myös jutusta \u003ca href=\"\/blogs\/ravitsemus\/15-vinkkia-flunssan-hoitoon\"\u003e15 vinkkiä flunssan hoitoon\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMikä on sopiva veden lämpötila inhalaattorissa?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e👉 Enintään 80-asteista. Kiehuvaa vettä ei saa käyttää, ja yläosa suljetaan huolellisesti ennen hengittämistä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSopiiko höyryhengitys lapselle?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kyllä, mutta alle 4-vuotiaille ilman öljyä. Aikuinen valvoo aina kuuman veden kanssa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoiko astmaatikko käyttää inhalaatioöljyä?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e👉 Ei. Valmistaja ei suosittele sitä astmaatikoille. Muutenkin öljy jätetään pois, jos tuntuma on liian voimakas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOnko niistäjän käyttö hygieenistä?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e👉 On. Vaihdettava filtteri estää eritteiden ja bakteerien pääsyn letkuun.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMilloin kannattaa hakeutua lääkäriin?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e👉 Jos oireet pitkittyvät, kuume nousee korkeaksi tai hengittäminen vaikeutuu, käänny terveydenhuollon puoleen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* Timjamia (Thymus vulgaris) koskevat terveysväittämät ovat EU:ssa vielä arvioitavana (ns. on hold -väittämät), eikä niitä ole toistaiseksi virallisesti hyväksytty.\u003c\/p\u003e\n","products":[{"product_id":"emendo-inhalaattori","title":"Emendo Inhalaattori","description":"\u003cp\u003eTehokas ja turvallinen inhalaattori höyryhengitykseen. Sisältää inhalaatioöljyn.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMitä on höyryhengitys?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHöyryhengitys lievittää vilustumisoireita ja helpottaa tukkoista oloa. Helppokäyttöinen inhalaattori sopii erinomaisesti käytettäväksi höyryhengitykseen \u003ca title=\"Emendo Inhalaatioöljy\" href=\"\/products\/emendo-inhalaatiooljy\"\u003eEmendon Inhalaatioöljyn\u003c\/a\u003e kanssa. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInhalaatioöljy sisältää aitoja 100 % eteerisiä öljyjä (eukalyptus, cajeput ja piparminttu). Lue käyttöohjeet huolellisesti ennen käyttöä ja säilytä ne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInhalaation käyttöohjeet\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTäytä inhalaattorin vesiastia lämpimällä vedellä. +80 asteinen vesi antaa parhaan tuloksen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLisää 1 tippa inhalaatioöljyä veteen. Ohjeen mukaista annostusta ei saa ylittää.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKierrä yläosa paikoilleen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAseta kasvot tiiviisti inhalaattorin yläosaa vasten ja hengitä nenän ja\/tai suun kautta noin 5-10 minuuttia \/ kerta. Toista tarvittaessa. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eHuomautukset\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHuuhtele inhalaattori ennen käyttöä. Älä käytä kiehuvaa vettä inhalaattorissa, veden lämpötila korkeintaan 80 astetta. Sulje inhalaattorin yläosa huolellisesti ennen käyttöä. Käsittele varoen kuumaa vettä sisältävää inhalaattoria. Ohjeen mukaista annostusta ei saa ylittää. aloita varovasti. Lopeta käyttö, jos höyryhengitys inhalaatioöljyn kanssa tuntuu liian voimakkaalta. Alle 4-vuotiaille höyryhengitys ilman öljyä. Pese inhalaattorin yläosa aina käytön jälkeen, ei saa pestä astianpesukoneessa. Oireiden jatkuessa ota yhteys lääkäriin. Ei astmaatikoille.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVaroitukset (inhalaatioöljy)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSyttyvää. Ihokosketus voi aiheuttaa herkistymistä. Varottava kemikaalin joutumista iholle ja silmiin. Jos ainetta on nielty, hakeuduttava lääkäriin hoitoon ja näytettävä tämä pakkaus tai etiketti. Säilytettävä lasten ulottumattomissa. Ei sisäiseen käyttöön.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSisältää dipenteeniä. Ärsyttävä.\u003c\/p\u003e","brand":"Emendo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39294507089993,"sku":"33286","price":18.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/products\/emendo-inhalaattori-29183986.jpg?v=1682686256"},{"product_id":"emendo-inhalaatiooljy","title":"Emendo Inhalaatioöljy","description":"\u003cp\u003eAito 100 % eteerinen öljy höyryhengitykseen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEmendo Inhalaatioöljy sisältää aitoja 100 % eteerisiä öljyjä (eukalyptus, cajeput ja piparminttu). Höyryhengitys lievittää tehokkaasti vilustumisoireita ja helpottaa tukkoista oloa. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSopii käytettäväksi \u003ca title=\"Emendo Inhalaattori\" href=\"\/products\/emendo-inhalaattori\"\u003eEmendo Inhalaattorin\u003c\/a\u003e kanssa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHuomautukset\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOhjeen mukaista annostusta ei saa ylittää. aloita varovasti. Lopeta käyttö, jos höyryhengitys inhalaatioöljyn kanssa tuntuu liian voimakkaalta. Alle 4-vuotiaille höyryhengitys ilman öljyä. Oireiden jatkuessa ota yhteys lääkäriin. Ei astmaatikoille.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVaroitukset\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSyttyvää. Ihokosketus voi aiheuttaa herkistymistä. Varottava kemikaalin joutumista iholle ja silmiin. Jos ainetta on nielty, hakeuduttava lääkäriin hoitoon ja näytettävä tämä pakkaus tai etiketti. Säilytettävä lasten ulottumattomissa. Ei sisäiseen käyttöön.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSisältää dipenteeniä. Ärsyttävä.\u003c\/p\u003e","brand":"Emendo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39294507679817,"sku":"33288","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/emendo-inhalaatiooljy-29183984_b4d89a43-1792-4ae1-916a-fb6c26c4bc13.jpg?v=1792427268"},{"product_id":"puhalluspullo-letkulla","title":"Puhalluspullo letkulla","description":"\u003ch2\u003ePuhalluspullon avulla lima pois hengitysteistä\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePullopuhalluksen avulla hengitysteissä oleva lima voidaan poistaa. Lisäksi puhallus harjoituttaa hengityslihaksia, mikä on hengityssairaan hyvinvoinnille tärkeää.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePuhalluspullomenetelmä on tutkimuksissa osoitettu vaikuttavaksi limanpoistomenetelmäksi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePullopuhalluksen teho perustuu hengitysteiden paineen muutoksiin, jotka nostavat limaa pois hengitysteistä. Kun vesipulloon puhalletaan letkun läpi, nousee paine hengitysteissä. Pienten hengitysteiden väliset tiehyet avautuvat paineen vaikutuksesta, jolloin ilma virtaa liman taakse ja työntää sen suurempiin hengitysteihin, mistä se on helppo yskiä pois.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePuhallusmenetelmä on helppo oppia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKatso ohjevideolta puhallusharjoitus liman irrottamiseen\u003c\/h2\u003e\n\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wg-0akrzpQQ\" height=\"315\" width=\"560\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePakkaus sisältää kirjalliset käyttöohjeet suomeksi ja ruotsiksi. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaatavana myös erillinen \u003ca href=\"\/products\/vaihtoletku-puhalluspulloon\" title=\"Vaihtoletku puhalluspulloon\"\u003evaihtoletku\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Medifon","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46509788201283,"sku":"37745","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/MedifonPuhallupulloletkulla_7a95d548-301d-4410-851f-609db828e22d.jpg?v=1789433619"},{"product_id":"vaihtoletku-puhalluspulloon","title":"Vaihtoletku puhalluspulloon","description":"Vaihtoletku \u003ca href=\"\/products\/puhalluspullo-letkulla\" title=\"Puhalluspullo letkulla\"\u003epuhalluspulloon\u003c\/a\u003e.","brand":"Medifon","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46777750487363,"sku":"37746","price":2.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/kuvatulossa_67502e65-f737-45f0-b162-bcd40be3bbac.jpg?v=1789517749"},{"product_id":"nosefiida-niistaja","title":"NoseFrida Niistäjä","description":"\u003ch2\u003eAlkuperäinen niistäjä vauvan tukkoiseen nenään\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHelpottaa vauvan oloa nuhan aikana:\u003c\/strong\u003e lapsi hengittää, syö ja nukkuu paremmin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHygieniafiltteri:\u003c\/strong\u003e estää eritteiden ja bakteerien pääsyn letkuun ja käyttäjään\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKorva-, nenä- ja kurkkulääkärien kehittämä\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKäyttöön ensimmäisestä elinpäivästä lähtien\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eValmistettu Ruotsissa, \u003c\/strong\u003eCE-merkitty terveydenhuollon laite\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eNoseFrida-niistäjä on apu pienelle lapselle, jonka nenä on nuhan vuoksi tukossa. Vauva ei vielä osaa niistää itse, joten tukkoinen nenä vaikeuttaa hengittämistä, imemistä ja syömistä, ja uni jää levottomaksi. NoseFridan avulla vanhempi imee nenän puhtaaksi hellävaraisesti ja hallitusti. Niistäjää voi käyttää tarvittaessa jo ensimmäisestä elinpäivästä lähtien.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHygieniafiltteri pitää letkun ja käyttäjän puhtaana\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNoseFridassa on erityinen hygieniafiltteri, joka estää eritteiden ja bakteerien pääsyn letkuun ja sitä kautta käyttäjään. Näin lapsen nenän voi imeä puhtaaksi turvallisesti. Imuvoimaa säädetään omalla hengityksellä, joten imu on helppo pitää lempeänä ja tilanteeseen sopivana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKorva-, nenä- ja kurkkulääkärien kehittämä niistäjä\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNoseFridan ovat kehittäneet korva-, nenä- ja kurkkulääkärit. Niistäjä täyttää sekä lasta että käyttäjää koskevat turvallisuus- ja hygieniavaatimukset. Tuote valmistetaan Ruotsissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKenelle vauvan niistäjä sopii?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNoseFrida on tarkoitettu vauvoille ja pienille lapsille, jotka eivät vielä osaa niistää itse. Se on kätevä apu nuhakaudella esimerkiksi ennen imetystä, syöttämistä ja nukkumaanmenoa, kun tukkoinen nenä haittaa lapsen oloa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAseta NoseFridan pää puhdistettavaa sierainta vasten. Ime letkun suukappaleesta sellaisella voimalla, että sierain puhdistuu. Toista tarvittaessa toiselle sieraimelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/hyvinvuinnin.com\/products\/nosefrida-niistajan-filtterit\" title=\"NoseFrida Niistäjän Filtterit\"\u003eFilttereiden täyttöpakkaus\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003ePääseekö lapsen nenän erite käyttäjän suuhun?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Ei pääse. Niistäjän hygieniafiltteri estää eritteiden ja bakteerien pääsyn letkuun ja käyttäjään.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMistä iästä alkaen NoseFridaa voi käyttää?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 NoseFridaa voi käyttää tarvittaessa jo ensimmäisestä elinpäivästä lähtien.\u003c\/p\u003e","brand":"NoseFrida","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64770317910393,"sku":"41243","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/NoseFriidaNiistaja.jpg?v=1792406785"},{"product_id":"nosefrida-niistajan-filtterit","title":"NoseFrida Niistäjän Filtterit","description":"\u003ch2\u003eHygieniafiltterit NoseFrida-niistäjään\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlkuperäiset NoseFrida-varafiltterit:\u003c\/strong\u003e sopivat \u003ca href=\"https:\/\/hyvinvuinnin.com\/products\/nosefiida-niistaja\" title=\"NoseFrida Niistäjä\"\u003eNoseFrida Niistäjään\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHygieeninen käyttö:\u003c\/strong\u003e filtteri estää eritteiden ja bakteerien pääsyn letkuun ja käyttäjään\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e20 filtteriä pakkauksessa\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHelppo vaihtaa:\u003c\/strong\u003e filtteri asetetaan niistäjän sisään\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eValmistettu Ruotsissa\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eNoseFrida Hygieniafiltterit ovat alkuperäiset varafiltterit NoseFrida Niistäjään. Filtteri estää eritteiden ja bakteerien pääsyn niistäjän letkuun ja sitä kautta käyttäjään, joten vauvan nenän voi imeä puhtaaksi turvallisesti. Pakkauksessa on 20 filtteriä, joten vaihtoon riittää pitkäksi aikaa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUusi filtteri pitää niistäjän hygieenisenä\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFiltteri on NoseFrida-niistäjän tärkeä osa, sillä se toimii esteenä lapsen nenän ja letkun välillä. Kun filtteri vaihdetaan säännöllisesti, niistäjä pysyy puhtaana ja käyttö hygieenisenä. Varafilttereitä on hyvä pitää kotona etenkin nuhakaudella, jolloin niistäjää käytetään usein.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAseta uusi filtteri NoseFrida-niistäjän sisään ennen käyttöä. Vaihda filtteri niistäjän käyttöohjeen mukaisesti.\u003c\/p\u003e","brand":"NoseFrida","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64770346025337,"sku":"41244","price":2.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/NoseFridaNiistajanFiltterit.jpg?v=1792408663"}],"url":"https:\/\/hyvinvuinnin.com\/collections\/nena-ja-hengitys.oembed","provider":"Hyvinvoinnin Tavaratalo","version":"1.0","type":"link"}