{"title":"Ravintokuidut","description":"\u003ch2\u003eRavintokuidut jaetaan liukenemattomiin ja geeliytyviin kuituihin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRavintokuitu on kasviperäistä ainetta, imeytymätöntä hiilihydraattia,  jota ihmisten ruoansulatus ei pysty pilkkomaan. Ravintokuitujen olomuoto on hyvin vaihteleva ja jaetaan kahteen ryhmään, geeliytyviin kuituihin ja liukenemattomiin kuituihin. Molemmat kuitutyypit ovat elimistölle tärkeitä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLiukenematon kuitu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLiukenematonta kuitua saadaan mm. viljojen kuoresta. Kuituosa viljasta siirtyy sellaisenann paksusuoleen, jossa se toimii imemällä itseensä vettä ja näin pehmentää ulostemassaa. Tämä prosessi edistää suolen toimintaa ehkäisemällä ummetusta ja siihen liittyviä vaivoja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGeeliytyvä kuitu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGeelityvää kuitua saadaan mm. marjoista, hedelmistä ja palkokasveista. Geeliytyvä kuitu on vesiliukoista ja se hidastaa liian nopeaa verensokerin nousua aterian jälkeen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUseimmissa kuidun lähteissä on sekä liukenematonta että geeliytyvää kuitua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKuidun saantisaantisuositus on\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003enaisille 25 grammaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emiehille 35 grammaa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSuomalaiset saavat muihin länsimaihin verrattuna hyvin kuitua, mutta silti määrä voisi olla suurempi, jopa neljänneksen lisääminen olisi tarpeen. Erityisesti teini-ikäiset ja nuoret aikuiset saavat usein liian vähän kuituja. Suomalaiset saavat runsaasti kuituja ruisleivästä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKuituun liittyviä hyväksyttyjä terveysväitteitä\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKaurajyvän kuitu edistää ulostemassan lisääntymistä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOhrajyvän kuitu edistää ulostemassan  lisääntymistä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRuiskuitu edistää suolen normaalia  toimintaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVehnälesekuitu auttaa kiihdyttämään suoliston toimintaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVehnälesekuitu edistää ulostemassan lisääntymistä\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","products":[{"product_id":"biomed-linomix","title":"Biomed Linomix","description":"\u003ch2\u003eBiomed Linomix on runsaskuituinen ja marjaisa pellavansiemenrouhe\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBiomed Linomix on helppokäyttöinen ja runsasmarjainen pellavansiemenrouhe. Linomix on herkullinen sekoitus pellavansiemenrouhetta, ruusunmarjaa, karpaloa, mustikkaa, tyrniä ja intiaanisokeria. Runsaskuituinen ja marjaisa Linomix tukee hyvinvointiasi monin tavoin. Se on mainio lisä vaikkapa aamu- tai iltapalaasi!\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSisältää runsaasti marjoja (24 %)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRunsaskuituinen (18 %)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGluteeniton ja laktoositon\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eBiomed Linomix yhdistää pellavan ja marjojen monet terveysvaikutukset\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBiomed Linomix on täynnä pellavan ja marjojen ravintorikkaita ainesosia. Yhdessä ne sisältävät runsaasti kuituja, lignaaneja, vitamiineja, kivennäisaineita, kuten magnesiumia ja kaliumia, hivenaineita, piitä, omega-3-rasvahappoihin lukeutuvaa alfalinoleenihappoa ja flavonoideja. \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eMarjapitoinen pellavansiemenrouhe mm.:\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eedistää suolen toimintaa ja ruoansulatusta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eauttaa hallitsemaan kolesterolia ja rasva-arvoja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etärkeä omega-3-rasvahappojen lähde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eerinomainen kuitujen lähde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esisältää runsaasti myös vitamiineja sekä kivennäis- ja hivenaineita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esäätelee verensokeria\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLue lisää \u003ca href=\"https:\/\/hyvinvuinnin.com\/blogs\/ravitsemus\/vanhan-kansan-vatsarohdot-marjat-ja-pellava-toimivat-hyvin-yhteistyossa\" target=\"_blank\" title=\"Pellavan ja marjojen yhdistelmä\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003epellavan ja marjojen\u003c\/a\u003e mainiosta yhdistelmästä!\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAikuiselle päivittäinen annos on 2 rkl. Sekoita Linomixia nesteeseen, kuten viiliin, puuroon, jogurttiin, smoothieen tms. Linomix toimii erinomaisesti myös jälkiruoan päälle siroteltuna, ja se sopii myös leivontaan ja ruoanlaittoon.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eLinomix sopii päivittäiseen käyttöön sekä lapsille että aikuisille.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Biomed","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45746033487,"sku":"12188","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/BiomedLinomix.png?v=1705833626"},{"product_id":"puhdas-akaasiakuitu","title":"Puhdas+ Akaasiakuitu","description":"\u003cp\u003ePuhdas+ Akaasiakuitu on luonnollinen tapa lisätä päivittäistä kuidun saantia. Gluteeniton, laktoositon ja makeuttamaton. Sopii kasvissyöjille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNautittuja kuituja kannattaa kierrättää viikoittain, käytä lisäksi esimerkiksi omenapektiiniä ja psylliumia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 ruokalusikallinen vuorokaudessa. Sekoita pieneen määrään vettä tai smoothieen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdas+","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45753829903,"sku":"19735","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Puhdas_Akaasiakuitu.webp?v=1787402208"},{"product_id":"puhdas-omenapektiini","title":"Puhdas+ Omenapektiini","description":"\u003cp\u003ePuhdas+ Omenapektiini on luonnollinen, omenasta peräisin oleva kuitu, jonka avulla voit helposti lisätä päivittäistä kuidun saantia. Lisäaineeton. Ravintolisä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTuote on gluteeniton, laktoositon ja makeuttamaton. Sopii myös kasvissyöjille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNautittuja kuituja kannattaa kierrättää viikoittain, käytä lisäksi esimerkiksi akaasiakuitua ja psylliumia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1\/3 teelusikallista vuorokaudessa. Sekoita pieneen määrään vettä tai smoothieen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdas+","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45753832079,"sku":"19736","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Omenapektiini.webp?v=1787401963"},{"product_id":"fructolax-helpotus-tabletit","title":"Fructolax Helpotus tabletit","description":"\u003cp\u003eFructolax Helpotus edistää suolen toimintaa hellävaraisesti ja tehokkaasti. Helppokäyttöiset tabletit kuuriluonteiseen käyttöön. Ravintolisä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSopii kasvissyöjille. Runsaskuituinen, sisältää kuituja 52 g \/ 100 g!\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 tabletti iltaisin ison vesilasillisen kera. Yksilöllisestä herkkyydestäsi riippuen annosta voidaan suurentaa 2 tablettiin päivässä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHuomautukset\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eValmistetta ei suositella alle 12-vuotiaille. Jos olet raskaana tai imetät, neuvottele tuotteen käytöstä lääkärisi kanssa. Älä käytä jatkuvasti pitkiä aikoja ilman asiantuntijan neuvoa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAinesosien luonnollisista ominaisuuksista johtuen valmisteen väri, tuoksu ja maku saattavat vaihdella lievästi vaikuttamatta tehoon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e","brand":"Fructolax","offers":[{"title":"30 tabl","offer_id":31520125911113,"sku":"20471","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/products\/fructolax-helpotus-tabletit-29185068.png?v=1682678831"},{"product_id":"biolatte-havitall","title":"Biolatte Havitall","description":"\u003ch2\u003eVatsan ja suoliston hyvinvointiin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePsyllium Husk -kuitua\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eviittä eri maitohappobakteerikantaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epakkauksessa 20 päivän kuurin tarve\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBiolatte Havitall on yhdistelmä Psyllium husk -kuitua, mustikkajauhetta ja viittä eri maitohappobakteereita. \u003cspan\u003eYhdessä purkissa on noin 20 päivän kuuri. \u003c\/span\u003eRavintolisä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTuotteessa on Psyllium Husk-kuitua kuoresta, ytimestä ja alkiosta. Kuitu\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003epehmitää ulostemassaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epuhdistaa suolistoa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elisää osmoottista painetta suolistossa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eHavitall on yhdistelmä kuituja ja maitohappobakteereita\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBiolatte Havitall lisää ja pehmittää ulostemassaa, jolloin suoliston toiminta aktivoituu. Kuitu puhdistaa suolistoa sitomalla itseensä haitallisia yhdisteitä. Kuitu lisää osmoottista painetta suolistossa ja maitohappobakteerit lisääntyvät nopaemmin ja tehokkaammin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTuote sopii myös yli 6-vuotiaille lapsille ja niille, joilla on laiska suolisto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus ja käyttö\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRavista Havitall-purkkia hyvin ennen käyttöä.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSekoita 1 ruokalusikallinen lasilliseen vettä ja nauti heti.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäytetään kerran päivässä.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMuista juoda runsaasti vettä päivän aikana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eHuomautukset\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEi alle 6-vuotiaille ilman lääkärin lupaa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäilytetään kuivassa ja valolta suojattuna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÄlä säilytä jääkaapissa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Biolatte","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45754426831,"sku":"20625","price":34.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/products\/biolatte-havitall.jpg?v=1683627522"},{"product_id":"frutin","title":"Frutin Gastro Gel","description":"\u003ch2\u003eVähentää happamia röyhtäyksiä\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTablettien sisältämä mikronisoitu hedelmäkuitu ja dolomiittikalkki muodostavat vaahtoesteen mahanesteiden päälle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalsium edistää ruoansulatusentsyymien normaalia toimintaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePiparminttu tukee ruoansulatusta ja vatsan hyvinvointia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiasiini edistää limakalvojen hyvinvointia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKätevät purutabletit\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFrutin Gastro Gel\u003c\/strong\u003e on ravintolisä, joka muodostaa luonnollisen vaahtoesteen mahalaukkuun, joka estää happojen nousun ruokatorveen. Tuote sisältää lisäksi \u003cstrong\u003eniasiinia\u003c\/strong\u003e, joka edistää limakalvojen hyvinvointia sekä \u003cstrong\u003ekalsiumia\u003c\/strong\u003e, joka tukee ruoansulatusentsyymien normaalia toimintaa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSuositeltu päivittäisannos 1-2 purutablettia tarvittaessa aterioiden jälkeen, maksimissaan 4 tablettia päivässä. Ei alle 12-vuotiaille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRavintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Sopii myös raskaana oleville. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Sorbitolin liiallisella käytöllä voi olla laksatiivisia vaikutuksia.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"New Nordic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45761948303,"sku":"23853","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Frutin_Gastro_Gel.webp?v=1763386278"},{"product_id":"elixi-gastrobene","title":"Elixi Gastrobene","description":"\u003ch2\u003eTerveellisiä kuituja ja maitohappobakteereja sisältävä valmiste vatsan normaalin toiminnan edistämiseen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eElixi Gastrobene yhdistää pellavan kuidut ja maailman tutkituimman Lactobacillus rhamnosus GG -maitohappobakteerin. Vatsan normaaliin toimintaan*.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePatentoitu Elixi Gastrobene on vatsan toimintaa edistävä tuote*, joka on tarkoitettu päivittäiseen käyttöön. Gastrobene sisältää kuidun ja maitohappobakteerin lisäksi fenolisiin yhdisteisiin luokiteltavaa lignaania ja välttämätöntä omega-3 -rasvahappoa. Tuote on gluteeniton.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* Pellavansiemen edistää vatsan normaalia toimintaa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi Elixi Gastrobene toimii?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGastrobenen sisältämä pellavansiemenrouhe on runsaskuituinen.\u003c\/strong\u003e Kuiduista 1\/3 on liukenevaa ja 2\/3 liukenematonta kuitua.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGastrobenen päiväannoksessa on maailman eniten tutkittua maitohappobakteeria 10 miljardia.\u003c\/strong\u003e Maitohappobakteeri kiinnittyy suolen pinnalle ja on osa suoliston hyödyllisten bakteerien kantaa. Hyödyllisten bakteerien tarkoitus on hillitä haitallisten bakteerien kasvua.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaitohappobakteerin vaikutukset perustuvat elävään bakteeriin. Lactobacillus Rhamnosus GG on kestävä bakteeri, joka säilyy ruoansulatuskanavan läpi toimintakykyisenä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 annospussi 10 g \/ vrk. Pakkauksessa on yhteensä 30 annospussia. Annospussi sisältää 10 miljardia maitohappobakteeria.\u003c\/p\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003eElixi Gastrobenea suositellaan käytettäväksi aamupalan tai välipalan yhteydessä esimerkiksi jogurttiin, puuroon tai smoothieen sekoitettuna.\u003c\/p\u003e","brand":"Elixi Oil","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45770849295,"sku":"26703","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/products\/elixi-bene-gastrobene-29183977.jpg?v=1758009949"},{"product_id":"puhdas-kaurakuitu","title":"Puhdas+ Kaurakuitu","description":"\u003ch2\u003eGluteeniton Puhdas+ Kaurakuitu herkälle vatsalle\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGluteeniton kaurakuitu sopii lisäkuidun lähteeksi monelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEi turpoa nesteessä, hellävarainen myös herkkävatsaisille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLisää kuitua arkeen ilman turvotuksen tunnetta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEi lisä-, väri- tai makuaineita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestattu ennen markkinoilletuloa, käyttäjäkokemusten mukaan hyvin siedetty\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePuhdas+ Kaurakuitu\u003c\/strong\u003e on innovatiivinen ja hellävarainen \u003cstrong\u003ekaurakuitu\u003c\/strong\u003e, joka on suunniteltu erityisesti herkille vatsoille. Tuote on \u003cstrong\u003egluteeniton\u003c\/strong\u003e ja sopii lisäkuidun lähteeksi monenlaiseen ruokavalioon. Erityisen siitä tekee se, että kuitu \u003cstrong\u003eei turpoa nesteessä\u003c\/strong\u003e jolloin se ei kuormita herkän suoliston seinämiä samalla tavalla kuin monet turpoavat kuituvalmisteet. Tämä tekee Puhdas+ Kaurakuidusta erinomaisen vaihtoehdon sinulle, joka haluat lisätä kuitua arkeen ilman epämukavaa oloa. Helppo lisätä esimerkiksi jogurttiin, puuroon tai smoothieen, ja vatsasi kiittää.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi kaurakuitu on hyvä valinta?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKaurakuitu\u003c\/strong\u003e on luonnollinen tapa lisätä ravinnon kuitupitoisuutta. Kuidut ovat tärkeä osa tasapainoista ruokavaliota, ja monelle lisäkuitu on helppo tapa tukea arjen hyvinvointia. Puhdas+ Kaurakuitu on erityisen hyvä valinta, kun etsit kuitulisää, joka tuntuu vatsassa lempeältä ja on helppo ottaa osaksi päivärutiinia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGluteeniton kuitulisä ilman turvotusta\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKaikki kuidut eivät sovi kaikille ja erityisesti herkkävatsaisille turpoavat kuituvalmisteet voivat tuntua raskailta. \u003cstrong\u003ePuhdas+ Kaurakuitu\u003c\/strong\u003e on suunniteltu niin, että se \u003cstrong\u003eei turpoa nesteessä\u003c\/strong\u003e. Näin kuitu ei kuormita liikaa suolistoa ja sopii myös erittäin herkkävatsaisille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLisäksi tuote on \u003cstrong\u003egluteeniton\u003c\/strong\u003e eikä se sisällä lisä-, väri- tai makuaineita. Saat siis puhtaan ja yksinkertaisen kuidunlähteen ilman turhia ainesosia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1-2 rkl vuorokaudessa. Herkkävatsaisen kannattaa aloittaa ottamalla 0,5 rkl \/ vrk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSuositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Ei lasten ulottuville. Ravintolisä.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eMitä kaurakuitu on?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kaurakuitu on kaurasta peräisin oleva kuidunlähde, jota käytetään lisäämään ravinnon kuitupitoisuutta helposti ja hellävaraisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eOnko Puhdas+ Kaurakuitu gluteeniton?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kyllä. Puhdas+ Kaurakuitu on \u003cstrong\u003egluteeniton\u003c\/strong\u003e ja sopii siksi lisäkuidun lähteeksi monelle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMiksi tämä kuitu sopii herkkävatsaisille?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Puhdas+ Kaurakuitu \u003cstrong\u003eei turpoa nesteessä\u003c\/strong\u003e, joten se ei kuormita herkän suoliston seinämiä samalla tavalla kuin monet turpoavat kuituvalmisteet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSisältääkö tuote lisäaineita?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Ei. Tuote ei sisällä lisä-, väri- tai makuaineita.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMihin kaurakuitua voi sekoittaa?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Voit lisätä kaurakuitua helposti esimerkiksi puuroon, smoothieen, jogurttiin tai veteen.\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdas+","offers":[{"title":"200 g","offer_id":56219121320313,"sku":"27525","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"400 g","offer_id":56219125842297,"sku":"42197","price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Puhdas_Kaurakuitu.png?v=1724693125"},{"product_id":"rikas-linum-plus","title":"Rikas Linum Plus","description":"\u003ch3 data-start=\"497\" data-end=\"555\"\u003eLinum vatsan hyvinvointiin ja päivittäiseen kuitulisään\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"557\" data-end=\"932\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"559\" data-end=\"577\"\u003eMaku \u0026amp; käyttö:\u003c\/strong\u003e mieto ja helppo – puuroon, jogurttiin ja juomiin\u003cbr data-start=\"626\" data-end=\"629\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"631\" data-end=\"650\"\u003eRavintosisältö:\u003c\/strong\u003e 51 % kuitua, lisäksi proteiinia ja omega-3 \u0026amp; -6\u003cbr data-start=\"698\" data-end=\"701\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"703\" data-end=\"726\"\u003eErityisruokavaliot:\u003c\/strong\u003e gluteeniton, laktoositon, sokeriton, vegaaninen\u003cbr data-start=\"774\" data-end=\"777\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"779\" data-end=\"796\"\u003eRaaka-aineet:\u003c\/strong\u003e kotimainen pellava, psyllium ja suomalaiset marjarouheet\u003cbr data-start=\"853\" data-end=\"856\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"858\" data-end=\"869\"\u003eVinkki:\u003c\/strong\u003e sekoita nesteeseen ja anna turvota 2–3 min ennen nauttimista\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"934\" data-end=\"1406\"\u003eRikas Linum Plus on monipuolinen ja runsaskuituinen linum-valmiste, joka tukee vatsan normaalia toimintaa osana arkea. Tämä ravintolisä yhdistää kotimaisen pellavarouheen, psylliumin kuorirouheen sekä suomalaiset tyrnin, mustikan ja hillan siemenrouheet ravintorikkaaksi kokonaisuudeksi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"934\" data-end=\"1406\"\u003eLinum Plus sisältää peräti 51 % ravintokuitua, josta puolet on liukoista ja puolet liukenematonta kuitua – yhdistelmä, joka tukee tasapainoista ruoansulatusta ja kylläisyyden tunnetta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1408\" data-end=\"1462\"\u003eLinum Plus – tasapainoinen kuituyhdistelmä vatsalle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1463\" data-end=\"1783\"\u003eLinum Plus -kuituseoksen eri kuitulähteet täydentävät toistensa ominaisuuksia. Liukenematon kuitu tukee suoliston normaalia toimintaa, kun taas liukoinen kuitu on tärkeä rasva- ja sokeriaineenvaihdunnalle.\u003cbr\u003ePsyllium ja pellava tunnetaan vatsaystävällisyydestään, ja marjarouheet tuovat mukaan luonnollisia ravintoaineita.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2119\" data-end=\"2172\"\u003eHelppo tapa täydentää niukkakuituista ruokavaliota\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2173\" data-end=\"2469\"\u003eRikas Linum Plus sopii sinulle, joka haluat lisätä kuitua helposti ja hallitusti.\u003cbr\u003eSe on helppo sekoittaa osaksi tuttuja ruokia ja juomia, ja annostusta voi säätää oman vatsan tottumisen mukaan.\u003cbr\u003eSäännöllinen käyttö tukee aterianjälkeistä kylläisyyttä ja tekee arjen ruokavaliosta tasapainoisemman.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2471\" data-end=\"2485\"\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2486\" data-end=\"2835\"\u003eSuositeltu annostus on 6 g (1 rkl) 1–3 kertaa päivässä ruokailun yhteydessä.\u003cbr\u003eAloita pienellä annoksella (1 rkl \/ päivä) ja lisää vähitellen.\u003cbr\u003eSekoita puuroon, viiliin, jogurttiin, maitoon tai mehuun.\u003cbr\u003eNesteeseen sekoitettuna anna turvota 2–3 minuuttia.\u003cbr\u003eNauti annoksen yhteydessä aina 1–2 lasillista vettä.\u003cbr\u003eIlmoitettua vuorokausiannosta ei saa ylittää.\u003c\/p\u003e","brand":"Rikas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":3712536674344,"sku":"27643","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Rikas_Linum_Plus_Ravintokuituvalmiste_350_g.png?v=1718003006"},{"product_id":"elixi-heartbene","title":"Elixi Heartbene","description":"\u003ch2\u003eEdistää verenpaineen pysymistä normaalina ja auttaa alentamaan kolesterolia\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSisältää pellavansiemenrouhetta, kasvisterolia, tiamiininia, kaliumia ja kalsiumsuoloja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGluteeniton ja maidoton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistettu Suomessa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElixi Heartbene® edistää verenpaineen pysymistä normaalina*, alentaa veren kolesterolitasoa** ja edistää sydämen normaalia toimintaa***.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Kalium edistää verenpaineen pysymistä normaalina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e**Kasvisteroleiden on osoitettu alentavan veren kolesterolia. Korkea kolesteroli on sepelvaltimotaudin kehittymisen riskitekijä. Kasvisterolien edullinen vaikutus veren kolesterolitasoon saadaan nauttimalla päivittäin 1,5 g –- 2,4 g kasvisteroleja Päiväannos 10 g sisältää 1,8 g kasvisterolia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e***Tiamiini edistää sydämen normaalia toimintaa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi Heartbene toimii?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKalium- ja kalsium\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHeartbene-tuotteessa on tasapainoitettu kalium- ja kalsiumsuhde. Kalium edistää verenpaineen pysymistä normaalina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKasvisterolit\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHeartbene® sisältää kasvisteroleita, joiden on osoitettu alentavan veren kolesterolia. Korkea kolesteroli on sepelvaltimotaudin kehittymisen riskitekijä. Hyödyllinen vaikutus saavutetaan nauttimalla 1,5– 2,4 g kasvisteroleita päivittäin. Päiväannos (10 g) Heartbene®-ravintolisää sisältää 1,8 g kasvisterolia. Sairauteen liittyy kuitenkin useita riskitekijöitä, eikä yhden tekijän muuttamisesta välttämättä ole hyötyä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePellavansiemenrouhe\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHeartbene® sisältää runsaasti kuitua sen sisältämän pellavarouheen ansiosta. Kuiduista 1\/3 osa on liukenevaa ja 2\/3 liukenematonta kuitua. Tuotteessa olevan pellavansiemenrouheen mukana tulee runsaasti myös lignaania. Lignaani kuuluu fenolisiin yhdisteisiin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLignaania on pellavansiemenrouheessa satoja kertoja enemmän kuin sen hyvinä lähteinä pidetyissä soijassa ja rukiissa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMultibene\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHeartbene® sisältää patentoitua ja kliinisesti tutkittua Multibene-aineyhdistelmää. Multibene sisältää kasvisteroleita, kaliumia, kalsiumia ja magnesiumia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e2 annosmitallista eli yhteensä 10 g \/ vrk. Annosmitta on pakkauksessa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElixi Heartbenea suositellaan käytettäväksi aamupalan tai välipalan yhteydessä esimerkiksi jugurttiin, puuroon tai smoothieen sekoitettuna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Tuotetta ei suositella raskaana oleville eikä imettäville.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEi sovellu vakavasta munuaissairaudesta kärsiville, joilla kaliumin käyttöä on rajoitettu.\u003c\/p\u003e","brand":"Elixi Oil","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":8121175703662,"sku":"27973","price":18.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/products\/elixi-heartbene-29183978.jpg?v=1682680405"},{"product_id":"rikas-sunwic-ravintokuitu","title":"Rikas Sunwic Ravintokuitu","description":"\u003ch2\u003eKliinisesti tutkittu, helppokäyttöinen ravintokuitu\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHelposti liukeneva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii FODMAP-ruokavalioon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMauton, hajuton ja väritön jauhe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGluteeniton, laktoositon, sokeriton, vegaaninen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eHelppo tapa lisätä kuitua ruokavalioon\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSunwic-kuitujauhe sekoittuu helposti nesteeseen. Täysin mauton, hajuton ja väritön kuitu on miellyttävä käyttää ja maistuu myös lapsille. Valmiste ei geeliydy edes pidemmän ajan kuluessa tai lämpimään nesteeseen sekoitettuna.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSopii FODMAP-ruokavaliota noudattaville\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSunwic-kuitujauhe on kliinisesti tutkittua, guarpavuista muokattua liukoista kuitua (PHGG). Se on hyvin vähäenergistä, mutta tärkeää ravintoa suolistomme bakteereille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePHGG-kuitujauheella on australialaisen Monash-yliopiston myöntämä Low FODMAP -sertifikaatti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSuositeltu päiväannos\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAikuiset ja yli 12-vuotiaat: 1 rkl 1-2 kertaa päivässä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLapset 4-12-vuotta: 0,5-1 rkl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLapset 2-4-vuotta: 1-2 tl\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eNauti kylmään tai lämpimään nesteeseen sekoitettuna, aterian yhteydessä tai useassa erässä pitkin päivää. Aloita käyttö varovasti, jos vatsasi on herkkä ilmavaivoille. Käytettävä varoen pienillä lapsille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e","brand":"Rikas","offers":[{"title":"200 g","offer_id":47413796372803,"sku":"38794","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/RikasSunwicRavintokuitu_200g.png?v=1699698542"},{"product_id":"foodin-luomu-psylliumjauhe","title":"Foodin Luomu Psylliumjauhe","description":"\u003cp\u003eFoodin Luomu Psylliumjauhe on oiva, runsaskuituinen sekä gluteeniton kuitulisä ruokavalioon, jossa on muuten vähän kuituja. Sopii ruoanlaittoon ja leivontaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePsylliumjauhe on ratamokasvista valmistettu helposti käytettävä sekä sulava kuitulisä. Sillä täydennät helposti esimerkiksi vähähiilihydraattista tai gluteenitonta ruokavaliota.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeivonnassa psyllium tuo taikinaan sitkoa, jota usein kaivataan gluteenittomaan reseptiin. Smoothieen sekoitettuna psylliumjauhe tuo paksumpaa koostumusta ja rakennetta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePsylliumin käyttö\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKäyttö kannattaa aloittaa varoen. Ensimmäisen viikon ajan kannattaa ottaa yksi psylliumjauheannos vuorokaudessa. Sopiva aloitusannos on noin 1 tl ja annosta voi nostaa tarvittaessa suuremmaksikin. Suositeltu kerta-annos on kuitenkin 0,5 - 1 tl. Jokaisen annoksen kanssa nautitaan vähintään yksi lasi vettä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePsylliumannos otetaan noin tuntia ennen ateriankorvikkeiden, ravintolisien tai lääkevalmisteiden nauttimista tai tunti näiden nauttimisen jälkeen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePsylliumjauhe on jauhettua kuitua ja siten tiiviimpää, joten myös annostus on pienempi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeivonnassa litraan vettä sekoitetaan 1 rkl psylliumia ja annetaan turvota 10 min ennen jauhojen lisäämistä. Jauhoja tarvitaan yleensä viidennes vähemmän.\u003c\/p\u003e","brand":"Foodin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":18127082127433,"sku":"28704","price":5.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/products\/foodin_luomu_psylliumjauhe_150g_2caea6bc-2272-44f9-8ba4-1dc1dbaaf5a7.png?v=1682681221"},{"product_id":"foodin-luomu-psylliumkuitu","title":"Foodin Luomu Psylliumkuitu","description":"\u003ch2 data-start=\"258\" data-end=\"347\"\u003eLuonnollinen ja tehokas kuitulisä arkeen ja gluteenittomaan leivontaan\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"349\" data-end=\"737\"\u003e\u003cstrong\u003e• Maku ja käyttötarkoitus:\u003c\/strong\u003e neutraali maku, sopii leivontaan ja smoothieihin\u003cbr data-start=\"424\" data-end=\"427\"\u003e\u003cstrong\u003e• Ravintoarvot:\u003c\/strong\u003e runsaasti liukoista kuitua, paksuntaa ja tuo rakennetta\u003cbr data-start=\"498\" data-end=\"501\"\u003e\u003cstrong\u003e• Sopivuus ruokavalioihin:\u003c\/strong\u003e gluteeniton, vähähiilihydraattisiin ja erikoisruokavalioihin\u003cbr data-start=\"588\" data-end=\"591\"\u003e\u003cstrong\u003e• Alkuperä:\u003c\/strong\u003e valmistettu ratamokasvista, luomusertifioitu\u003cbr data-start=\"647\" data-end=\"650\"\u003e\u003cstrong\u003e• Käyttövinkki:\u003c\/strong\u003e sekoita taikinanesteeseen kuohkeampaa, sitkeämpää lopputulosta varten\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"739\" data-end=\"819\"\u003eMonipuolinen psylliumkuitu helpottaa arkea ja tukee terveellistä ruokavaliota\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"821\" data-end=\"1292\"\u003eFoodin Luomu Psylliumkuitu on luonteva osa ruokavaliota silloin, kun haluat lisätä helposti kuitua ilman makua tai lisäaineita.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"821\" data-end=\"1292\"\u003eRatamokasvin siemenkuoresta valmistettu psylliumkuitu sitoo tehokkaasti nestettä ja muodostaa geelimäisen rakenteen, joka tekee siitä erinomaisen apurin etenkin gluteenittomaan ja vähähiilihydraattiseen leivontaan.\u003cbr\u003eSe tuo taikinoihin rakennetta, kuohkeutta ja sitkoa – juuri sitä, mitä perinteisistä gluteenittomista resepteistä usein puuttuu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1294\" data-end=\"1552\"\u003ePsylliumkuitu toimii erinomaisesti myös smoothieissa ja puuroissa, joissa se lisää täyteläisyyttä ja paksuutta ilman ylimääräisiä kaloreita.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1294\" data-end=\"1552\"\u003eKuidun lisääminen ruokavalioon voi olla hyödyllistä erityisesti silloin, jos päivittäinen kuitusaanti jää vähäiseksi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1554\" data-end=\"1594\"\u003eGluteenittoman leivonnan salainen ase\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1596\" data-end=\"1921\"\u003ePsylliumkuitu on monelle gluteenittomalle leipojalle täysin korvaamaton raaka-aine.\u003cbr\u003eSe parantaa taikinan käsiteltävyyttä, auttaa leivonnaisia pysymään kasassa ja tekee rakenteesta miellyttävän mehevän.\u003cbr\u003ePsylliumin avulla voit vähentää jauhojen määrää, kun sen nestettä sitova ominaisuus tekee taikinasta luonnostaan paksumman.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2045\" data-end=\"2099\"\u003eLuonnollinen kuitulisä jokapäiväiseen hyvinvointiin\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2101\" data-end=\"2339\"\u003ePsylliumkuidun lisääminen ruokavalioon on yksinkertainen tapa tukea ruoansulatusta ja kuitujen saantia. Aloita pienellä annoksella, jotta keho tottuu kuituun, ja muista nauttia aina riittävästi vettä, sillä psyllium sitoo paljon nestettä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2522\" data-end=\"2535\"\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2537\" data-end=\"2743\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2537\" data-end=\"2553\"\u003eKuitulisänä:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2553\" data-end=\"2556\"\u003eAloita yhdellä teelusikallisella päivässä. Sekoita lasilliseen vettä ja nauti välittömästi. Suositeltu kerta-annos 0,5–1 tl. Muista aina juoda vähintään yksi lasi vettä psylliumin kanssa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2745\" data-end=\"2916\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2745\" data-end=\"2761\"\u003eLeivonnassa:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2761\" data-end=\"2764\"\u003eSekoita 1 rkl psylliumia litraan nestettä ja anna turvota 10 minuuttia ennen jauhojen lisäämistä. Psyllium vähentää jauhojen tarvetta noin viidenneksen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2918\" data-end=\"3055\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2918\" data-end=\"2929\"\u003eHuomio:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2929\" data-end=\"2932\"\u003eNauti psylliumkuitu noin tuntia ennen lääkkeiden, ravintolisien tai ateriankorvikkeiden ottamista tai tunti niiden jälkeen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"3057\" data-end=\"3084\"\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3086\" data-end=\"3136\"\u003e\u003cstrong\u003eMiten psylliumkuitu eroaa psylliumjauheesta?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3137\" data-end=\"3300\"\u003e👉 Molemmat valmistetaan ratamokasvista, mutta psylliumkuitu on karkeampaa ja tuo enemmän kuohkeutta, kun taas psylliumjauhe tuo sitkoa gluteenittomaan leivontaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3720\" data-end=\"3768\"\u003e\u003cstrong\u003eMiksi psylliumin kanssa pitää juoda vettä?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3769\" data-end=\"3910\"\u003e👉 Psyllium sitoo itseensä runsaasti nestettä ja muodostaa geelimäisen massan. Veden juonti varmistaa sen turvallisen ja miellyttävän käytön.\u003c\/p\u003e","brand":"Foodin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":20187959722057,"sku":"30270","price":5.09,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/products\/foodin_luomu_psylliumkuitu_120g_d1654411-c121-416a-817f-f0c9a0b48962.png?v=1682682203"},{"product_id":"puhdas-premium-psyllium-kuitu","title":"Puhdas+ Premium Psyllium kuitu","description":"\u003cp\u003eHuippusuosittu ja monikäyttöinen psyllium kuitu Puhdas+:lta! Luonnollisen psylliumkuidun avulla voit helposti lisätä päivittäistä kuidun saantia. Ravintolisä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAikuisille 1-2 teelusikallista vuorokaudessa. Sekoita lasilliseen vettä, mehua tms. ja juo välittömästi. Juo lisäksi yksi lasillinen nestettä. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdas+","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31321136267337,"sku":"31382","price":7.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Puhdas_Premium_Psyllium_kuitu.webp?v=1764779661"},{"product_id":"fructolax-vahva-tuplateho-tabletit","title":"Fructolax Vahva Tuplateho tabletit","description":"\u003cp\u003eFructolax on nopeatehoinen, nieltävä hedelmäkuitutabletti akuuttiin käyttöön edistämään suolen toimintaa ja helpottamaan vatsan turvotusta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSisältää raparperia, joka edistää suolentoimintaa sekä vatsan turvotusta helpottavaa kuminaa. Valmisteen sisältämä tamarindi auttaa edistämään suolen sisällön etenemistä.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNopeatehoinen, vaikutus alkaa noin 6-8 tunnin kuluessa tabletin nauttimisesta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 % luonnollinen koostumus, ei sisällä säilöntäaineita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRunsaskuituinen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 tabletti nieltynä iltaisin runsaan veden kera. Vaikutus alkaa noin 6-8 tunnin kuluessa tabletin nauttimisesta.\u003c\/p\u003e","brand":"Fructolax","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39629500317769,"sku":"35661","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/products\/FructolaxTuplateho12tabl_c14ba9f7-54d5-4f1e-ac83-2698a7588795.jpg?v=1682689043"},{"product_id":"puhdas-maitohappobakteeri-kaurakuitu-glutamiini","title":"Puhdas+ Maitohappobakteeri + Kaurakuitu + Glutamiini","description":"\u003ch2\u003eHyvinvoiva ja tasapainoinen olo!\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e3 tutkittua maitohappobakteerikantaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRunsaskuituinen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGluteeniton, laktoositon, makeuttamaton, 100 % vegaaninen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkauksessa noin 40 annosta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTehokas yhdistelmä tutkittuja maitohappobakteereita ja gluteenitonta kaurakuitua\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKaurakuitu ei turpoa nesteessä, joten se sopii kuitulisäksi myös erittäin herkkävatsaisille. Monipuolisen koostumuksen täydentää glutamiini ja monipuolinen kolme kantaa sisältävä maitohappobakteeriseos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1-2 ruokalusikallista vuorokaudessa. Herkkävatsaisen kannattaa aloittaa ottamalla 0,5 rkl \/ vuorokaudessa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eTuotteen voi sekoittaa vaikka: veteen, mehuun, smoothieen taikka puuroon. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdas+","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39963423735881,"sku":"36445","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Puhdas_Maitohappobakteeri_Kaurakuitu_Glutamiini.webp?v=1725450135"},{"product_id":"elixi-glukobene","title":"Elixi Glukobene","description":"\u003ch2\u003eGlukobene on ravintolisä veren glukoosin pitämiseen normaalina\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKuitua, kromia, magnesiumia ja männynkuoriuutetta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGluteeniton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistettu Suomessa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElixi Glukobene\u003c\/strong\u003e-ravintolisä on ainutlaatuinen pellavansiemenrouheen, kromin, magnesiumin ja männynkuoriuutteen seos. Tuotteessa oleva kromi edistää veren glukoositasojen pysymistä normaalina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElixi Glukobene on tarkoitettu osaksi monipuolista ruokavaliota henkilöille, jotka haluavat ylläpitää veren normaalia glukoositasoa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi patentoitu Glukobene toimii?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGlukobene sisältää kromia, joka edistää veren glukoositasojen pysymistä normaalina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlukobenessä oleva männynkuoriuute sisältää yli 95 % flavonoideihin kuuluvaa prosyanidinia ja yli 70 % polyfenoleita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlukobene on runsaskuituinen tuote. Kuiduista 1\/3 osa on liukenevaa ja 2\/3 osaa liukenematonta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesium edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa, auttaa vähentämään väsymystä, edistää lihasten ja hermoston normaalia toimintaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTuotteessa olevan pellavansiemenrouheen mukana tulee runsaasti lignaania.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttö\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eElixi Glukobenea suositellaan käytettäväksi aamupalan tai välipalan yhteydessä jogurttiin, puuroon tai smoothieen sekoitettuna. Suositeltava vuorokausiannos on 2 annosmitallista eli yhteenstä 10 g vuorokaudessa. Annosmitta on pakkauksessa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTuotetta ei suositella raskaana olevilla tai imettäville.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e","brand":"Elixi Oil","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46488843714883,"sku":"37620","price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/products\/ElixiBeneGlukobene.png?v=1682692722"},{"product_id":"hirvelan-kaurakuitunen","title":"Hirvelän Kaurakuitunen","description":"\u003ch2\u003eKaurakuitunen - se legendaarinen, gluteeniton ja kotimainen kuitulisä\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e69 % ravintokuitua, päiväannoksessa yli 6 g!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSydänmerkitty\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGluteeniton, runsaskuitunen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKotimainen tuote\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi valita Kaurakuitunen?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKaurakuitunen on kypsä ja sellaiseen syötäväksi valmis kuitulisä, joka valmistetaan suomalaisesta kaurasta. Kaurakuitusta voidaan lisätä esimerkiksi smoothieen, jogurttiin tai puuroon. Se soveltuu erinomaisesti myös leivontaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLisäämällä päivittäiseen ruokavalioosi 1,5 ruokalusikallista Kaurakuitusta saat yli 6 grammaa lisää ravintokuitua! Tämä yksinään on noin viidesosa kuidun vähimmäisestä päivittäisestä saantisuosituksesta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKaurakuitusen tarina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHirvelässä on paahdettu kauraa vuodesta 1966. Olemme aina vain vakuuttuneita, että suomalainen kaura on maailman parasta ravintoa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVisio kaurakuidusta alkoi polttelemaan Pekka Hirvelän mieltä jo 1970-luvulla. Sukupolvi myöhemmin Hirvelässä onnistuttiin kehittämään erityislaatuinen kaurakuitutuote.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKaurakuitunen on kymmenien tuhansien suomalaisten luottamuksen saavuttanut kotimainen kuitulisä, joka sisältää 69 % ravintokuitua. Kaurakuitunen valmistetaan Hirvelässä yhä alkuperäisen tuotantoprosessin mukaisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttö\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKaurakuitunen on monipuolinen käyttää. Lisää esimerkiksi smoothieen, jogurttiin tai puuroon. Voit käyttää sitä myös leivonnassa lisäämään kuitupitoisuutta.\u003c\/p\u003e","brand":"Hirvelän","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48119264215363,"sku":"39228","price":8.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/HirvelanKaurakuitunen.jpg?v=1711639751"},{"product_id":"harmonia-fenugut","title":"Harmonia fenuGUT","description":"\u003ch2\u003eSuperkuitu vatsan ja verensokerin tueksi 💛\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cstrong\u003e🏆 Vuoden 2026 SuperRuoka -tuote!\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuttaa \u003cstrong\u003eylläpitämään terveellistä verensokeritasoa\u003c\/strong\u003e ja tukee insuliiniaineenvaihduntaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEdistää \u003cstrong\u003erasva-aineenvaihduntaa\u003c\/strong\u003e ja vatsan hyvinvointia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRunsaasti \u003cstrong\u003ekuitua (60 %)\u003c\/strong\u003e, josta puolet liukoista ja puolet liukenematonta kuitua.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKorkealaatuinen \u003cstrong\u003eproteiinipitoisuus (30 %)\u003c\/strong\u003e, sisältää kaikki välttämättömät aminohapot!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii myös \u003cstrong\u003evegaaneille\u003c\/strong\u003e, on gluteeniton ja lisäaineeton\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eSarviapilan (fenugreek) monipuoliset terveyshyödyt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHarmonia fenuGUT\u003c\/strong\u003e on ainutlaatuinen proteiinipitoinen kuitulisä, joka tukee ruoansulatusta, rasva-aineenvaihduntaa ja terveellistä verensokeritasoa. Sen ainoa raaka-aine on \u003cem\u003esarviapilan siemenjauhe\u003c\/em\u003e – luonnollinen superruoka, joka on tunnettu hyödyistään jo tuhansia vuosia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttö on helppoa!\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLisää \u003cstrong\u003epari teelusikallista\u003c\/strong\u003e fenuGUTia puuron, jogurtin, smoothieiden tai suolaisten tai makeiden leivonnaisten joukkoon. Miedon makunsa ansiosta se sopii moneen ruokaan huomaamattomasti!\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e💛 Hyvää oloa – ja hyvää maailmalle!\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJokaisella fenuGUT-pakkauksella tuet tasa-arvoista koulutusta. Tuotoilla rakennetaan \u003cstrong\u003eWC-tiloja Intian kouluihin\u003c\/strong\u003e, jotta yhä useammat tytöt voivat jatkaa koulunkäyntiään turvallisemmissa olosuhteissa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTilaa nyt ja tue sekä omaa hyvinvointiasi että tärkeää hyväntekeväisyyshanketta!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttö ja annostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e2 teelusikallista (10 grammaa) aamulla ja illalla. Tarvittaessa kuitujauhetta voidaan ottaa 3 teelusikallista (15 grammaa) aamulla ja illalla. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003efenuGUT-jauhe sekoitetaan runsaaseen nesteeseen tai esimerkiksi puuron, jogurtin tai muun ruoan joukkoon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVinkki:\u003c\/strong\u003e Monikäyttöinen fenuGUT sopii mainiosti lisättäväksi esimerkiksi leipä-, piiras- tai lettutaikinoiden sekaan kohentamaan niiden ravitsemuksellista arvoa. Suurempien hyötyjen saamiseksi on suositeltavaa käyttää tuotteen rinnalla \u003ca title=\"Harmonia triGUT\" href=\"https:\/\/hyvinvuinnin.com\/products\/harmonia-trigut\"\u003etriGUT-maitohappobakteerivalmistetta\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Ei suositella raskaana oleville.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Harmonia Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55034764067193,"sku":"41084","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/HarmoniafenuGUT.jpg?v=1742218748"},{"product_id":"thera-nordic-daily-healthy-fiber-kuitujauhe","title":"THERA Nordic Daily Healthy Fiber Kuitujauhe","description":"\u003ch2\u003eTehokas kuitujauhe päivittäiseen hyvinvointiin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAuttaa lisäämään päivittäistä kuidun saantia helposti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää kolmea edistynyttä, liukoista kuitua\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHelppo sekoittaa veteen, mehuun tai smoothien joukkoon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTäysin mauton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGluteeniton, laktoositon, maidoton, lisäaineeton, vegaaninen\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTHERA Nordic Daily Healthy Fiber\u003c\/strong\u003e on luonnollinen ja korkealaatuinen \u003cstrong\u003ekuitujauhe\u003c\/strong\u003e, joka sopii päivittäiseen käyttöön.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTuote sisältää tarkoin valitut liukoiset kuidut, jotka toimivat ravintona suolistosi hyville bakteereille. Laadukas ja neutraalin makuinen jauhe sekoittuu helposti mihin tahansa juomaan tai ruokaan, ja sopii hyvin myös herkkävatsaisille.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSekoita 1 mittalusikallinen (n. 8 g) jauhetta esimerkiksi lasilliseen vettä, mehua tai smoothieen enintään kolmesti päivässä. Aloita pienemmällä annoksella ja lisää tarvittaessa. Muista riittävä vedenjuonti!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eKenelle THERA Nordic Daily Healthy Fiber sopii?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Tuote sopii kaikille aikuisille, jotka haluavat lisätä kuitua ruokavalioonsa helposti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVoiko tuotetta käyttää päivittäin?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kyllä, tuote on suunniteltu päivittäiseen käyttöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Thera Nordic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55176871084409,"sku":"41329","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/THERANordicDailyHealthyFiberKuitujauhe.jpg?v=1762201101"},{"product_id":"reformi-fibrex-sokerijuurikaskuitu","title":"Reformi Fibrex Sokerijuurikaskuitu","description":"\u003ch2\u003eSokerijuurikaskuitu on helppo tapa lisätä kuitua arkeen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eJopa 70 % ravintokuitua\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii juomiin, jogurttiin, ruoanlaittoon ja leivontaan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistettu 100 % sokerijuurikkaasta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGluteeniton ja lisäaineeton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHelppo annostella: pieni määrä riittää korkean kuitupitoisuuden ansiosta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReformi Fibrex Sokerijuurikaskuitu\u003c\/strong\u003e on luonnollinen ja monipuolinen tapa täydentää päivittäistä kuidun saantia. Korkean, jopa \u003cstrong\u003e70 % kuitupitoisuuden\u003c\/strong\u003e ansiosta Fibrex sopii erinomaisesti osaksi tavallista ruokavaliota – niin juomiin, jogurttiin kuin leivontaan. Sokerijuurikaskuitu on\u003cstrong\u003e neutraalin makuista\u003c\/strong\u003e ja helppo yhdistää erilaisiin ruokiin ilman, että se muuttaa tuttua makua tai rakennetta liikaa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi valita sokerijuurikaskuitu osaksi ruokavaliota?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRiittävä kuidun saanti on osa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Fibrex-sokerijuurikaskuitu on helppo tapa lisätä kuitua ilman monimutkaisia muutoksia arkeen. Hiutalemuotoinen kuitu imee nestettä ja sopii siksi moniin käyttötarkoituksiin, aina aamun jogurtista kotileivontaan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFibrex ruoanlaitossa ja leivonnassa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFibrex toimii loistavasti myös keittiössä. Leivonnassa sokerijuurikaskuitu \u003cstrong\u003eauttaa parantamaan rakennetta\u003c\/strong\u003e ja lisää kuitupitoisuutta ilman, että lopputulos kärsii. Kun lisäät Fibrexiä taikinaan, muista lisätä myös nestettä, sillä kuitu sitoo itseensä tehokkaasti kosteutta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAloita Fibrexin käyttö pienin annoksin korkean kuitupitoisuuden vuoksi. Sekoita 1–2 tl Fibrexiä lasilliseen vettä, mehua tai jogurttia ja anna imeytyä 10–15 minuuttia. Nauti aluksi lasillinen päivässä, lisää annosta vähitellen 3–4 lasilliseen päivässä ja nauti ennen ateriaa tai aterioiden välillä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnnostelu leivonnassa: \u003c\/strong\u003eLisää jauhokiloa kohti 30 g Fibrexiä (1 dl = 30 g) ja jokaista Fibrex desilitraa kohden 1 dl nestettä.\u003c\/p\u003e","brand":"Reformi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56585559802233,"sku":"42188","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/ReformiFibrexSokerijuurikaskuitu.png?v=1769851960"},{"product_id":"elixi-pellavansiemenrouhe-ravintohiivavalmiste","title":"Elixi Pellavansiemenrouhe Ravintohiivavalmiste","description":"\u003ch2\u003eRavintohiiva, pellavansiemenrouhe ja mustikkajauhe samassa tuotteessa!\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSopii täydentämään erityisesti kasvisruokavaliota\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää runsaasti B-vitamiineja, proteiinia ja kuitua\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii esim. smoothieen, jogurttiin, puuroon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKotimainen Avainlippu-tuote\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElixi Pellavansiemenrouhe Ravintohiivavalmiste\u003c\/strong\u003e on ainutlaatuinen yhdistelmä inaktivoitua \u003cstrong\u003eravintohiivaa\u003c\/strong\u003e \u003cem\u003e(Saccharomyces cerevisiae)\u003c\/em\u003e, \u003cstrong\u003epellavansiemenrouhetta\u003c\/strong\u003e ja \u003cstrong\u003emustikkaa\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTämä tekee tuotteesta superkätevän arjen lisän, kun haluat nostaa ruoan ravinnepitoisuutta ilman monimutkaista säätöä. Nauti aamupalalla, välipalalla tai iltapalalla – ja saat samalla runsaasti proteiinia, kuitua ja B-vitamiineja osaksi tavanomaista ruokavaliota.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi ravintohiiva on niin suosittu valinta?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRavintohiiva on monen kasvisruokailijan luottotuote, koska se on helppo tapa lisätä ruokaan “juustoista” umamia ja samalla täydentää ruokavaliota B-vitamiineilla. Elixin ravintohiiva on inaktivoitua (ei kohota), joten se sopii käytettäväksi suoraan ruokiin: ripottele päälle, sekoita joukkoon tai blendaile smoothieen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePellavansiemenrouhe + mustikka – arjen kuitulisä, joka maistuu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePellavansiemenrouhe\u003c\/strong\u003e tuo tuotteeseen reilusti kuitua ja tekee koostumuksesta luonnollisen täyteläisen. Mustikka viimeistelee maun ja tekee sekoittamisesta helppoa myös makeampiin välipaloihin. Tämä on hyvä valinta sinulle, joka haluat lisätä kuitua ja proteiinia tuttuun ruokaan ilman, että maku menee “terveystuotteeksi”.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNauti aamupalan, välipalan tai iltapalan yhteydessä esimerkiksi puuron, smoothien, viilin tai jogurtin joukossa 1-2 ruokalusikallista (10 g) päivässä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLajittelu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLajittele pakkaus muovinkeräykseen.\u003c\/p\u003e","brand":"Elixi Oil","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56585596699001,"sku":"42083","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/ElixiPellavansiemenrouheRavintohiivavalmiste.jpg?v=1769853465"},{"product_id":"betavivo-original-kauramurot","title":"Betavivo Original kauramurot","description":"\u003ch2\u003eBetavivo kauramurot – helppo tapa nauttia beetaglukaania\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKauran beetaglukaanin on osoitettu alentavan veren kolesterolipitoisuutta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeetaglukaanin nauttiminen osana ateriaa edistää aterianjälkeisen verensokerin nousun vähentämistä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 annos sisältää 3 g kaurasta saatavaa beetaglukaania, pakkauksessa 22 annosta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNauti esimerkiksi maidon, jogurtin tai viilin kanssa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaidoton, laktoositon, soijaton ja hiivaton\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBetavivo Original kauramurot\u003c\/strong\u003e on suunniteltu sinulle, joka haluat tehdä arjessa yhden pienen, mutta fiksun valinnan – ilman että koko elämä menee uusiksi. Kun aamupalalle (tai välipalalle) tulee Betavivo, saat samalla helposti mukaan kauran tärkeimmän jutun: \u003cstrong\u003ebeetaglukaanin\u003c\/strong\u003e. Alentaa kolesterolia 10 % jo kahdeksan viikon käytön jälkeen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYksi annos (23 g) sisältää 3 g kaurasta saatavaa beetaglukaania. Kauran beetaglukaanin on osoitettu alentavan veren kolesterolipitoisuutta, ja beetaglukaanin nauttiminen osana ateriaa edistää aterianjälkeisen verensokerin nousun vähentämistä. Rapeat murot maistuvat sellaisenaan tai osana kulhoa, ja 506 g pakkaus riittää noin 22 annokseen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMitä beetaglukaani tekee – ja miksi juuri 3 g merkitsee?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBeetaglukaani on kauran liukenevaa kuitua. Kun saat sitä riittävästi päivässä, \u003cstrong\u003ekauran beetaglukaanin on osoitettu alentavan veren kolesterolipitoisuutta\u003c\/strong\u003e. Hyödyllinen vaikutus saadaan päivittäisellä 3 g beetaglukaanin saannilla – ja Betavivossa tämä tulee täyteen yhdellä annoksella. Kätevää, eikö? Ei tarvitse laskea kuituja tai miettiä, tuliko puuroa syötyä “tarpeeksi”.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBetavivo osana ateriaa – apua myös aterianjälkeiseen verensokeriin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMoni huomaa arjessa, että tietyt aamupalat nostavat verensokeria nopeasti ja kohta tekee jo mieli seuraavaa. Beetaglukaanin nauttiminen osana ateriaa \u003cstrong\u003eedistää aterianjälkeisen verensokerin nousun vähentämistä\u003c\/strong\u003e. Siksi Betavivo kannattaa ottaa nimenomaan aterian yhteydessä – esimerkiksi jogurtin, viilin tai kasvipohjaisen “jugun” kanssa. Rapeus tekee tästä myös mukavan tavan lisätä kuitua ilman “terveyspakkoa”.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 annos päivässä. Yksi annos on 23 g (noin 0,9 dl). Nauti aterian yhteydessä esimerkiksi maidon, jogurtin tai viilin kanssa. Sopii koko perheelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaatavana myös mansikanmakuinen \u003ca href=\"https:\/\/hyvinvuinnin.com\/products\/betavivo-strawberry-kauramurot\" title=\"Betavivo Strawberry kauramurot\"\u003eBetavivo Strawberry\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Betavivo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56794867597689,"sku":"42648","price":16.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/BetavivoOriginalkauramurot_534fab4c-682a-47e5-8398-2b10dcbc5aab.avif?v=1772710617"},{"product_id":"betavivo-strawberry-kauramurot","title":"Betavivo Strawberry kauramurot","description":"\u003ch2\u003eBetavivo Strawberry – mansikkaiset kauramurot beetaglukaanilla\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKauran beetaglukaanin on osoitettu alentavan veren kolesterolipitoisuutta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKauran beetaglukaanin nauttiminen osana ateriaa edistää aterianjälkeisen verensokerin nousun vähentämistä\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRapeat murot sopivat aamu- ja välipalalle esimerkiksi jogurtin tai viilin kanssa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaidoton, laktoositon, soijaton ja hiivaton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkaus sisältää 21 annosta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eJos kaipaat aamiaiseen jotain, joka maistuu hyvältä ja tuntuu järkevältä valinnalta, \u003cstrong\u003eBetavivo Strawberry kauramurot\u003c\/strong\u003e on nappiosuma. Mansikan maku tekee kulhosta houkuttelevan ja samalla saat mukaan kauran tärkeimmän jutun: \u003cstrong\u003ebeetaglukaani\u003c\/strong\u003e. Yksi annos sisältää \u003cstrong\u003e3 g kauran beetaglukaania\u003c\/strong\u003e, jonka on osoitettu alentavan veren kolesterolipitoisuutta (hyödyllinen vaikutus saadaan 3 g:n päivittäisellä saannilla).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Lisäksi kauran beetaglukaanin nauttiminen \u003cstrong\u003eosana ateriaa\u003c\/strong\u003e edistää aterianjälkeisen verensokerin nousun vähentämistä. Tästä on helppo tehdä tapa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi Betavivo ja beetaglukaani kuuluvat fiksuun aamupalapöytään?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBeetaglukaani on kauran liukenevaa kuitua. Kun sitä tulee päivittäin riittävästi, \u003cstrong\u003ekauran beetaglukaanin on osoitettu alentavan veren kolesterolipitoisuutta\u003c\/strong\u003e. Betavivon etu on selkeys: yksi annos tuo kerralla \u003cstrong\u003e3 g beetaglukaania\u003c\/strong\u003e – juuri sen määrän, jolla hyöty saavutetaan. Kun valinta on näin helppo, sitä tulee myös tehtyä säännöllisemmin (ja se on yleensä se koko juju).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTukea aterian jälkeiseen oloon – kun syöt Betavivon osana ateriaa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMoni tunnistaa “nopea aamupala, nopea nälkä” -ilmiön. Kun syöt Betavivoa \u003cstrong\u003eaterian yhteydessä\u003c\/strong\u003e, kauran beetaglukaani \u003cstrong\u003eedistää aterianjälkeisen verensokerin nousun vähentämistä\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKäytännössä: yhdistä murot esimerkiksi jogurttiin, viiliin tai vastaavaan kasvipohjaiseen vaihtoehtoon ja lisää halutessasi marjoja – saat samalla sekä makua että täyttävyyttä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 annos päivässä. Pakkaus sisältää noin 21 annosta (506 g). Nauti aterian yhteydessä esimerkiksi maidon, jogurtin tai viilin kanssa. Sopii koko perheelle. Saatavana myös maustamaton, \u003ca href=\"https:\/\/hyvinvuinnin.com\/products\/betavivo-original-kauramurot\" title=\"Betavivo Original kauramurot\"\u003eBetavivo Original\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Betavivo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56794970587513,"sku":"42649","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/BetavivoStrawberry_kauramurot.avif?v=1772710916"},{"product_id":"swanson-psyllium-husks","title":"Swanson Psyllium Husks","description":"\u003ch2\u003ePsyllium kätevinä kapseleina\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePsyllium on helppo kuitulisä, nyt kapseleina!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYksi kapseli sisältää 610 mg psylliumia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaatavana myös 300 kapselin säästöpakkaus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGluteeniton, vegaaninen, GMO-vapaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaadukas yhdysvaltalainen Swanson-ravintolisä\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSwanson Psyllium Husks\u003c\/strong\u003e on käytännöllinen valinta sinulle, joka haluat lisätä \u003cstrong\u003epsylliumin\u003c\/strong\u003e osaksi päivittäistä hyvinvointirutiinia ilman jauheiden sekoittelua. Kapselimuoto tekee käytöstä helppoa niin kotona kuin menossa mukana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePsyllium\u003c\/strong\u003e tunnetaan kuitupitoisena raaka-aineena ja tämä tuote tarjoaa sen helposti nieltävässä muodossa. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKätevä psyllium kapselimuodossa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMoni haluaa käyttää psylliumia osana omaa päiväänsä, mutta kaikki eivät innostu jauheiden mittailusta tai sekoittamisesta. Swanson Psyllium Husks tarjoaa psylliumin kapselissa, jolloin käyttö on siistiä, nopeaa ja helppoa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYksi kapseli sisältää 610 mg psylliumin kuoriosaa, joten tuotteen lisääminen omaan rutiiniin käy vaivattomasti myös kiireisinä päivinä. \u003cstrong\u003eKapselit on myös kätevä ottaa mukaan matkalle.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAikuisille 1 kapseli 3 kertaa päivässä täyden vesilasillisen (2,5 dl) kera. Nauti tuote vähintään 2,5 dl lasillisella vettä tai muuta nestettä. Tuotteen nauttiminen ilman riittävää nestemäärää voi aiheuttaa tukehtumisvaaran.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÄlä nauti tuotetta, jos sinulla on nielemisvaikeuksia. Keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana tai imetät, käytät lääkitystä (erityisesti verenohennuslääkitystä) tai sinulla on todettu sairaus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"100 kaps","offer_id":56813348290937,"sku":"42532","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"300 kaps","offer_id":56813348323705,"sku":"42533","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Swanson_Psyllium_Husks_100_kaps.jpg?v=1772997374"},{"product_id":"gutguide-probifido","title":"GutGuide ProBifido","description":"\u003ch2\u003eLiukoinen xylo-oligosakkaridikuitu (XOS) annospusseissa\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e95 % xylo-oligosakkaridia (XOS):\u003c\/strong\u003e loput 5 % monosakkarideja, ei täyteaineita.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePieni annos:\u003c\/strong\u003e yksi 1,4 gramman annospussi päivässä.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMiedosti makea maku:\u003c\/strong\u003e sekoitetaan juomaan tai ruokaan, ei omaa vahvaa makua.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEi allergeeneja:\u003c\/strong\u003e laktoositon ja gluteeniton, ei maitoproteiinia, kananmunaa eikä pähkinöitä.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eValmistettu Suomessa:\u003c\/strong\u003e 28 annospussia, riittää neljäksi viikoksi.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGutGuide® ProBifido on liukoista kasvikuitua, jonka ainoa varsinainen ainesosa on xylo-oligosakkaridi eli XOS. Sitä esiintyy luonnostaan kasviksissa, hunajassa ja maississa, ja teollisesti se eristetään yleensä maissista – kuten tässäkin valmisteessa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTuote on pakattu kerta-annospusseihin, joten jauhetta ei tarvitse mitata. Yksi pussi sisältää 1,4 grammaa jauhetta, ja se sekoitetaan juomaan tai ruokaan minkä tahansa aterian tai välipalan yhteydessä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMitä xylo-oligosakkaridi on?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eXylo-oligosakkaridit ovat lyhytketjuisia hiilihydraatteja, jotka koostuvat toisiinsa liittyneistä ksyloosiyksiköistä. Ne kuuluvat liukoisiin ravintokuituihin, eikä ohutsuoli pilko niitä, vaan ne kulkeutuvat sellaisinaan paksusuoleen asti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLuonnossa XOS-kuitua on pieniä määriä muun muassa bambunversoissa, hedelmissä, kasviksissa ja hunajassa. Ravintolisissä käytettävä XOS eristetään teollisesti maissista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus ja käyttö\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 annospussi (1,4 g) päivässä minkä tahansa aterian tai välipalan yhteydessä. Vuorokaudenajalla ei ole merkitystä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJauhe sekoitetaan ruokaan tai juomaan. Maku on miedosti makea, joten se sopii esimerkiksi puuroon, jogurttiin, smoothieen, veteen tai mehuun.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRavintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Älä ylitä suositeltua vuorokausiannosta.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSäilytys\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSäilytä huoneenlämmössä parasta ennen -päivään asti. Säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKierrätys\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePahvikotelo kartonginkeräykseen, tyhjät annospussit muovinkeräykseen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eMitä XOS-kuitu tarkoittaa?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 XOS on lyhenne sanoista xylo-oligosakkaridi. Kyseessä on liukoinen ravintokuitu, joka koostuu ksyloosiyksiköistä. Sitä esiintyy luonnossa kasviksissa, hedelmissä, hunajassa ja maississa, ja ravintolisiin se eristetään maissista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMiltä ProBifido maistuu?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Maku on miedosti makea eikä siinä ole erillistä makuainetta. Käytännössä jauhe ei juuri muuta sen ruoan tai juoman makua, johon se sekoitetaan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eKuinka pitkäksi aikaa pakkaus riittää?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Pakkauksessa on 28 annospussia. Yhden pussin päiväannoksella se riittää tasan neljäksi viikoksi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVoiko ProBifidoa käyttää muiden GutGuide-valmisteiden kanssa?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kyllä. Valmistajan mukaan ProBifido sopii käytettäväksi GutGuide Pro-Villus -bakteerivalmisteen kanssa.\u003c\/p\u003e","brand":"GutGuide","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64145378214265,"sku":"43134","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/GutGuideProBifido.png?v=1785763374"}],"url":"https:\/\/hyvinvuinnin.com\/collections\/ravintokuidut.oembed","provider":"Hyvinvoinnin Tavaratalo","version":"1.0","type":"link"}