{"product_id":"rawsom-luomu-chia-siemen","title":"Rawsom Luomu Chia-siemen","description":"\u003ch2 data-start=\"500\" data-end=\"556\"\u003ePieni siemen, suuri teho\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"558\" data-end=\"920\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"560\" data-end=\"578\"\u003eMaku \u0026amp; käyttö:\u003c\/strong\u003e mieto ja neutraali – smoothieihin, jogurttiin ja leivontaan\u003cbr data-start=\"638\" data-end=\"641\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"643\" data-end=\"662\"\u003eRavintosisältö:\u003c\/strong\u003e runsaasti omega-3-rasvahappoja, kuitua ja proteiinia\u003cbr data-start=\"715\" data-end=\"718\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"720\" data-end=\"743\"\u003eErityisruokavaliot:\u003c\/strong\u003e luomu, gluteeniton, laktoositon, lisäaineeton\u003cbr data-start=\"789\" data-end=\"792\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"794\" data-end=\"807\"\u003eAlkuperä:\u003c\/strong\u003e Salvia hispanica -chia-kasvin siemen\u003cbr data-start=\"844\" data-end=\"847\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"849\" data-end=\"860\"\u003eVinkki:\u003c\/strong\u003e liota nesteessä chia-geeliksi vatsaystävälliseen käyttöön\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"922\" data-end=\"1380\"\u003eRawsom Luomu Chia-siemen on todellinen ravintotiivis arjen superraaka-aine.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"922\" data-end=\"1380\"\u003eChia siemen ravintosisältö on huippuluokkaa: se sisältää runsaasti ravintokuitua, omega-3- ja omega-6-rasvahappoja sekä proteiinia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"922\" data-end=\"1380\"\u003ePienestä koostaan huolimatta chia-siemenet tarjoavat laajan kirjon tärkeitä ravintoaineita, ja ne on helppo ujuttaa osaksi päivittäistä ruokavaliota. Neutraalin makunsa ansiosta chia siemen sopii monipuolisesti sekä makeisiin että suolaisiin ruokiin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1382\" data-end=\"1443\"\u003eChia siemen ravintosisältö tukee monipuolista ruokavaliota\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1444\" data-end=\"1775\"\u003eChia siemenet sisältävät painostaan jopa noin 21 % omega-3-rasvahappoja, ja niiden omega-3–omega-6-suhde on erinomainen.\u003cbr\u003eLisäksi chia siemenet sisältävät kaikki ihmiselle välttämättömät aminohapot, ja proteiinia niissä on noin 20 %.\u003cbr\u003eKuitupitoisuus on korkea, ja mukana on myös merkittäviä määriä kalsiumia, magnesiumia ja fosforia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1777\" data-end=\"1822\"\u003eHelppo tapa lisätä kuitua ja hyviä rasvoja\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1823\" data-end=\"2099\"\u003eChia siemen on vaivaton lisä arkeen.\u003cbr\u003eSe voidaan syödä sellaisenaan tai liottaa nesteessä, jolloin siemenet muodostavat geelimäisen koostumuksen. Tämä tekee niistä vatsaa hellivän vaihtoehdon ja sopivan lisän esimerkiksi aamuisiin smoothieihin, jogurttiin, puuroon tai mysliin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2360\" data-end=\"2374\"\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2375\" data-end=\"2636\"\u003eSuositeltu enimmäiskäyttömäärä on 15 g vuorokaudessa (noin 2 ruokalusikallista).\u003cbr\u003eChia siemenet voidaan liottaa vedessä tai muussa nesteessä 15–60 minuuttia tai käyttää sellaisenaan.\u003cbr\u003eSopii smoothieihin, jogurttiin, mysliin ja leivontaan.\u003cbr\u003eSäilytä huoneenlämmössä.\u003c\/p\u003e","brand":"Rawsom","offers":[{"title":"1 kg","offer_id":821494185999,"sku":"26582","price":13.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/products\/rawsom-luomu-chia-siemen-29189303.jpg?v=1682679866","url":"https:\/\/hyvinvuinnin.com\/products\/rawsom-luomu-chia-siemen","provider":"Hyvinvoinnin Tavaratalo","version":"1.0","type":"link"}