{"product_id":"rohkaisukirja-ujoille","title":"Rohkaisukirja ujoille","description":"\u003ch2\u003eRohkaisukirja ujoille – opas sosiaalisen herkkyyden ymmärtämiseen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKirjoittanut psykologi Joni Martikainen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePureutuu ujouden ja jännittämisen syihin ja vahvuuksiin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTarjoaa konkreettisia keinoja ujouden kanssa elämiseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuttaa rakentamaan tasapainoisempaa suhdetta omaan herkkyyteen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerustuu tutkimustietoon, mutta kirjoitettu selkeästi ja lämpimästi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Rohkaisukirja_ujoille_Joni_Martikainen_Hidasta_elamaa_Bazar_lukunayte.pdf?v=1752734504\" title=\"Kirjan lukunäyte\"\u003eLue kirjan lukunäyte tästä\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRohkaisukirja ujoille\u003c\/strong\u003e on lohdullinen, rohkaiseva ja käytännöllinen opas sinulle, joka koet ujoutesi taakaksi tai haluat oppia ymmärtämään sosiaalista herkkyyttä paremmin. Psykologi \u003cstrong\u003eJoni Martikainen\u003c\/strong\u003e sanoittaa ujouden kokemusta lempeästi ja tarjoaa keinoja jännittämisen kohtaamiseen ei poissulkemiseen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJännittäminen ei ole heikkous – se on osa tunne-elämää\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRohkaisukirja ujoille\u003c\/strong\u003e lähestyy ujoutta myötätunnolla ja tutkimustietoon nojaten. Kirjassa käsitellään, mistä jännittämisessä on kyse, millaisia uskomuksia se voi sisältää ja miksi sosiaalinen herkkyys on voimavara eikä este. Martikainen jakaa myös omakohtaisia kokemuksiaan siitä, miten ujous näyttäytyy arjessa ja miten sitä voi kohdata ymmärtäen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKirja ei pyri muuttamaan persoonaasi, vaan auttamaan sinua hyväksymään sen, kuka olet  ja vahvistamaan omaa tapaa olla maailmassa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKenelle kirja sopii?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRohkaisukirja ujoille on \u003cstrong\u003esuunnattu sinulle, joka tunnistat itsesi sosiaalisesti herkäksi\u003c\/strong\u003e. Jos murehdit sanomisiasi, väsyttävät ihmiskohtaamiset tai tunnet jääväsi sivuun ryhmissä, tämä kirja tarjoaa sinulle uusia näkökulmia, lohtua ja työkaluja. Sopii myös hyvin opettajille, vanhemmille ja ammattilaisille, jotka haluavat ymmärtää ujoutta syvemmin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eVoiko ujous oikeasti olla voimavara?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kyllä. Kirjassa käsitellään ujouden hyviä puolia ja sitä, miten herkkä havainnointikyky voi olla voimavara työssä, ihmissuhteissa ja elämässä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMillainen lukukokemus kirjasta on odotettavissa?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kirja on helppolukuinen, lämmin ja käytännönläheinen. Se sopii hyvin iltalukemiseksi, rauhallisiin hetkiin tai osaksi omien tunteiden tutkimista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSopiiko kirja myös nuorille?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Ehdottomasti! Kirja on erityisen hyvä nuorille ja nuorille aikuisille, jotka kamppailevat sosiaalisten tilanteiden kanssa ja kaipaavat hyväksyntää.\u003c\/p\u003e\n\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/pO-CcWairc0?si=ZUIWMuJlZbJZm6RW\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen\u003e\u003c\/iframe\u003e","brand":"Hidasta Elämää","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55477953429881,"sku":"41659","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Rohkaisukirjaujoille_f0f4d95b-269c-4007-b2b6-a57c25397684.webp?v=1752734602","url":"https:\/\/hyvinvuinnin.com\/products\/rohkaisukirja-ujoille","provider":"Hyvinvoinnin Tavaratalo","version":"1.0","type":"link"}