Urtekram Luomu Bulgur
Bulgur on hyvä aiihtoehto riisille
Urtekram Luomu Bulgur on ravintoainerikas lisukevaihtoehto riisille tai pastalle. Bulgur on valmistettu höyrytetystä, kuivatusta ja murskatusta luomudurumvehnästä.
Lähi-Idän keittiössä paljon käytetty bulgur sopii salaatteihin sekä lisäkkeeksi kaikkien ruokien kanssa. Bulgur antaa makua pataruokiin ja sopii kylmänä salaatteihin. Sekoita esimerkiksi riisin joukkoon kaivatessasi vaihtelua.
Valmistus
1. Valmista bulgur mieluiten paksupohjaisessa kattilassa.
2. Laita kattilaan 2 dl bulguria ja 3 dl vettä. Lisää ripaus merisuolaa.
3. Keitä miedolla lämmöllä 10 minuuttia ja anna vetäytyä sen jälkeen 10 minuuttia.
Tarkemmat tuotetiedot
Tarkemmat tuotetiedot
Ainesosat
Rikottu durumvehnä*.
* = luomu
Ravintosisältö / 100 g
Energiaa (kJ), 1460
Energiaa (kcal), 350
Rasvaa (g), 2
- josta tyydyttynyttä (g), 0,4
Hiilihydraatteja (g), 62
- josta sokereita (g), 2,5
Ravintokuitua (g), 12
Proteiinia (g), 14
Suolaa (g), 0,02
Alkuperämaa
EU
Säilyvyys avaamattomana
viileässä, kuivassa
Säilyvyys avattuna
viileässä, kuivassa
Maahantuoja/markkinoija, produktinformation 🇸🇪
Urtekram Int. A/S
Paino ja mitat
0.51 kg
- [110,155,40]
Alkuperämerkit
Luomu
Onko sinulla Urtekram Luomu Bulgur -kokemuksia? Jätä arvostelu!
