Ravinto ja terveys

Kevään lämpenevillä keleillä liikkuessa ja ulkona ahkeroidessa on hyvä muistaa, että magnesiumia poistuu elimistöstä hikoilun kautta. Päivän puuhastelun jälkeen olo tuntuu uupuneelta ja lihakset kireiltä, ellei menetettyjä magnesiumsuoloja korvaa. Magnesiumin puute...

Kaikkien tuntema turkulainen jääkiekkovalmentaja ja -vaikuttaja Jukka Koivu (66) on yksi monista Luneran vakiokäyttäjistä jo usean vuoden ajalta. Lue blogistamme Jukan Lunera kokemuksista.

Sormet multaan ja kyykkimään! Muista pitää selästä huolta puutarhatöissä. Kauniina kesäpäivänä aika menee kuin siivillä. Selkäkipujakin voit ennaltaehkäistä, lue lisää blogistamme.

Virtsatientulehdus piinaa useita, mutta sitä voi ehkäistä c-vitamiinilla ja puolukkamehulla. Mistä tiedän, että minulla on tulehdus? Tähän ja muihin oleellisiin kysymyksiin voit lukea vastauksen blogistamme.

Ostaessasi nyt Bioteekin Teho-tuotteita vähintään 20 eurolla saat Finlaysonin laadukkaan rantapyyhkeen kaupan päälle.

Tuntuuko siltä, että olet kaljuuntumassa? Naisten perinnöllinen hiustenlähtö on vaiva, johon on lääkkeitä.