Ravinto ja terveys

Juokseminen on niin hauskaa, että se kannattaa aloittaa saman tien. Se on ennen kaikkea harrastus, johon jää koukkuun. Juokseminen virkistää mieltä ja parantaa oppimista. Se soveltuu stressin purkuun erinomaisesti. Hölkkääminen...

Matkustaminen uusiin paikkoihin on ihanaa ja jännittävää. Kukapa meistä ei rakastaisi uusia kokemuksia ja elämyksiä? Matkustaminen saa kuitenkin yleensä jännittävyytensä ja mukavien asioiden ohessa myös stressitasot nousemaan ja kehon voimaan...

Terveys lähtee suolistosta. Suoliston terveyteen vaikuttavat erityisesti ruokavalio, ympäristömyrkyt ja stressi. Terveessä suolistossa on hyvät kasvu- ja elinolosuhteet monimuotoiselle hyvien bakteerien eli probioottien ekosysteemille, jonka erityiset vaikutukset koko elimistöön, aineenvaihduntaan,...

Suolalamppu on Himalajalta louhitusta vuorisuolasta, kristallisuolasta, valmistettu kodin valaisin. Suolakivilamppuja käytetään luomaan tilaan pehmeää valoa sekä puhdistamaan sisäilmaa. Suolalampulla uskotaan olevan samanlainen hengitysteitä puhdistava ja rauhoittava vaikutus kuin suolaisella meri-ilmalla.

Laura on työskennellyt Hyvinvoinnin Tavaratalossa yrityksen alkuajoilta asti, jo yli 10 vuotta. Puolitoista vuotta sitten hän päätti aloittaa elämäntapamuutoksen, jonka ansiosta on onnistunut pudottamaan peräti 35 kiloa. 

Närästys ja erilaiset ruoansulatusvaivat ovat jopa joka kolmannen suomalaisen riesana. Stressi, kiireinen elämäntyyli ja epäsäännölliset sekä epäterveelliset ruokailutottumukset aiheuttavat kiusallisia oireita aina vatsakivusta ilmavaivoihin, ripuliin ja ummetukseen asti. Luonnollisia tehoaineita sisältävä Frutin™...